为切实维护员工的身心健康,扎实推进工会人文关怀工作,提升员工的健康意识,掌握科学的健康生活方式,快乐工作,快乐生活。2019年4月9日下午五点,同济医院主任医师、教授、研究生导师姜汉英来市第一幼儿园举办健康知识讲座。
姜主任以“健康在我心中”为主题,首先,从精准健康管理四要素、健康基石、健康管理等内容进行了阐述。重点讲述了“大健康”应从生理、心理、灵性、营养、运动、生活态度、家庭支持和社会支持八个方面进行管理,让教职工们明白了这八个方面对于健康的重要意义。接着,姜主任特别针对慢性病、脑血管疾病、心脏病等病的病因,从客观和主观方面,用大量的数据及事例进行了分析,用通俗易懂的语言,告诉大家如何做好个人的健康管理,控制危险因素,提前做好疾病预防。最后,姜教授带领大家一起做“甩手操”,整个活动在愉悦、欢快的气氛中结束。
通过举办健康知识讲座,零距离地学习,面对面地交流,让广大员工更透彻地领会了健康的重要性,增强了教职工们的健康保健意识,也懂得了应该怎样更好的保护自己,做到早了解、早预防、早治疗。教职工纷纷表示姜教授的讲解令自己受益匪浅,今后要关注健康,加强锻炼,预防疾病,以健康的体魄投入到工作和生活中去。
